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李上瘾博客

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清早三种食物吃不得   

2013-12-07 11:51:15|  分类: 生活 养生 医疗 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【清早三种食物吃不得】1.忌空腹吃香蕉:空腹食用,香蕉中大量的镁会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。2.忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃。清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。3.忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道导致挛缩。
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